DATOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS DIBUJOS REVELADOS

Trabaja el cuello, las rodillas y los tobillos para evitar dolor y tensión acumulada en esas articulaciones.Entonces, es indispensable que aprovechen estas pausas para moverse, desconectarse de sus tareas y realizar diferentes actividades que les permitan ejercitar los músculos.¿Quieres realizar una de las pausas activas sin levantarte de tu lug